Unter Beachtung der Corona-Hygienebestimmungen gibt es -

 Neue Kurse:

Ab Montag, den 14. September 2020 (Mo, Do)

        - ich bitte um Anmeldung - Einstieg jederzeit möglich.

 NEU:

 Ab Donnerstag, den 17.09.2020 auch vormittags

        - ich bitte um Anmeldung - Einstieg jederzeit möglich.

 

 

 Einzelbehandlungen nach Terminvereinbarung:

 
 

Seminare, jeweils samstags von 13.00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr:

 03.10.2020   Thema: "Feldenkrais zum Kennenlernen"

 10.10.2020   Thema: "Schulter, Nacken"

 28.11.2020   Thema: "Beweglichkeit erleben"

 05.12.2020   Thema: "Das Kreuz mit dem Kreuz"

        - ich bitte um rechtzeitige Anmeldung -

 

 

 Zu den Seminaren:

 Samstag, den 03.10.2020 - Thema: "Feldenkrais zum Kennenlernen"

 Ideal für Menschen, die die Feldenkrais-Methode kennen lernen wollen.
Auch Erfahrene werden spüren, wie leicht ein Leben mit Feldenkrais sein kann.

 

Samstag, den 10.10.2020 - Thema: "Schulter und Nacken"

 Das Gefühl "Es sitzt mir jemand im Nacken"- oft verursacht durch hochgezogene Schultern und Schulterblättern, die nicht frei über die Rippen gleiten können.
In diesem Seminar wirst Du erfahren, wie frei und leicht sich Dein Schultergürtel anfühlen kann und dadurch Aufrichtung ohne Anstrengung möglich ist.

 

Samstag, den 28.11.2020 - Thema: "Beweglichkeit erleben"

 Fühlst Du Dich manchmal steif und unbeweglich - fast wie eine Betonsäule?

 Lerne mehr Anteile von Dir selbst zu nutzen und somit zu immer größerer Beweglichkeit zu finden.

  - Beweglich sein - Ein Leben lang -

 

Samstag, den 05.12.2020 - Thema: "Kreuz mit dem Kreuz"

 Kennst Du Rückenschmerzen?
Probleme treten meist bei Schnittstellen, zwischen Bereichen die viel Arbeiten und Teilen die wenig arbeiten, auf.
Lerne die Arbeit gleichmäßiger auf die Wirbelsäule zu verteilen und die Kraft und Beweglichkeit des Beckens zu nutzen.