Neue Kurse:

Ab Montag, den 13. Januar (Mo, Mi, Do)

        - ich bitte um Anmeldung - Einstieg jederzeit möglich.

 

 

Einzelbehandlungen nach Terminvereinbarung:

 

Seminare, jeweils samstags von 13.00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr:

07.03.2020  Thema: "Leichte Beine, sicherer Stand"

25.04.2020  Thema: "Beweglichkeit erleben"

16.05.2020  Thema: "Das Kreuz mit dem Kreuz"

        - ich bitte um rechtzeitige Anmeldung -

 

 Zu den Seminaren:

 Samstag, den 07.03.2020 - Thema: "leichte Beine, sicherer Stand"

Unsere Füße und Beine - das Fundament für sicheres Stehen und leichtes Gehen. Und doch gibt es oftmals das Gefühl von Schwere in den Beinen und Unsicherheit beim Stand.
In diesem Seminar wirst Du erfahren, wie es sich anfühlt sicher und stabil zu stehen und wie leicht deine Beine sein können.

 

Samstag, den 25.04.2020 - Thema: "Beweglichkeit erleben"

Fühlst Du Dich manchmal steif und unbeweglich - fast wie eine Betonsäule?

Lerne mehr Anteile von Dir selbst zu nutzen und somit zu immer größerer Beweglichkeit zu finden.

 - Beweglich sein - Ein Leben lang -

 

Samstag, den 16.05.2020 - Thema: "Kreuz mit dem Kreuz"

Kennst Du Rückenschmerzen?
Probleme treten meist bei Schnittstellen, zwischen Bereichen die viel Arbeiten und Teilen die wenig arbeiten, auf.
Lerne die Arbeit gleichmäßiger auf die Wirbelsäule zu verteilen und die Kraft und Beweglichkeit des Beckens zu nutzen.